Soruna Değil, Çözüme Odaklanın
Yapılan araştırmalarda başarılı ve başarısız insanlar arasındaki
farkın, insanın kendisine sorduğu sorular ve yine kendisinden aldığı cevaplarla ilişkili olduğu görülmüştür. “ Neden ben tanrım?”, “Ne yararı var?”, “Denemeye ne gerek var?” sorularını sormak yerine, “Bu durumu nasıl kullanabilirim?”, “Kendi hayatıma ve başkalarının hayatına nasıl katkıda bulunabilirim?” sorularını sordukları için sınırlarını asarak başarıyı yakalayabilmişlerdir.
Sorduğumuz sorular aynı zamanda bizim sınırlarımızı da belirler. İlişkilerimizden gelirimize, yeteneklerimize kadar hayatımızdaki bütün sınırlarımızı kendi kendimize sorduğumuz sorular belirler. Sorular, bilinçaltımızın dileklerimizi yerine getirmesine izin veren sihirli birer araçtır. O yüzden soru sorarken dikkatli olmalıyız. Bilinçaltımız sorduğumuz soruları birer emir olarak algılar ve verdiğimiz cevaplardaki olumsuzluk eklerini (-me, -ma) algılamaz. “Bunu yapmamalıyım” dediğinizde bilinçaltı bunu yapmak istediğiniz bir şeymiş gibi algılar ve bunu yapmanız için elinden geleni yapar. Bu yüzden yapmak istemediğimiz şeylere değil, yapmak istediğimiz şeylere odaklanmalıyız.
Aşağıdaki sorular sizi soruna değil, çözüme odaklayacaktır.
1- Bu Problemin harika yanı nedir?
2- Neler henüz mükemmel değil?
3- Bunu istediğim hale getirmek için neleri yapmaya istekliyim?
4- Bunu istediğim hale getirmek için neleri yapmamaya istekliyim?
5- Bunu istediğim hale getirmek için gerekenleri yaparken bu süreci nasıl zevkli kılabilirim?
O zaman bütün bunlardan çıkan sonuç, sürekli olarak sizi güçlendiren soruları sormakla ilgili alışkanlık kazanmanız gerekir. Özellikle kriz anlarında güçlendirici soruları sormak gerekir. Her sabah uyandığımızda kendi kendimize otomatik olarak sorular sorarız: “ İse gitmek zorunda mıyım?”, “İşyerinde ne tür zorluklar beni bekliyor?”, “Acaba trafik ne kadar kötü?” sorularını sormak yerine, sabahları aşağıdaki soruları sorarak nasıl bir gün geçireceğinizi belirleyebilirsiniz. Unutmayın sorularınızın kalitesi gününüzün kalitesini belirleyecektir
1- Şu anda hayatımda beni mutlu eden şey ne?
2- Şu anda hayatımda bana heyecan veren şey ne?
3- Şu anda hayatımda neyden gurur duyuyorum?
4- Şu anda hayatımda neye minnet duyuyorum?
5- Şu anda hayatımda en çok neyden zevk alıyorum?
6- Şu anda hayatımda adanmış olduğum şey ne?
7- Kimleri seviyorum? Kimler beni seviyor?
Unutmayın!
Başarısız insanlar probleme takılı kalır, onu odak noktası haline getirirler. Bir problemle karşılaştığımızda bizi çözüme odaklayacak doğru soruları sormak başarının anahtarlarındandır.
0 yorum: